On parle beaucoup du morne Larcher, mais cette randonnée entre l’Anse Dufour et le Cap Salomon demande aussi une bonne condition physique… on est heureux quand on arrive au sommet et l’on prendre plaisir à redescendre vers la mer pour des moments de farniente et de pur réconfort…

La randonnée d’aujourd’hui n’est pas si courante, il s’agit d’une randonnée entre terre et mer. Mais ici, la mer n’est pas juste la pour être contemplée. Il y a cette fois, en plus de la marche, une belle découverte des fonds marins à faire à la nage et le long d’un vrai sentier balisé de randonnée aquatique. Je dois dire que l’on parle beaucoup du morne Larcher pour évoquer une randonnée difficile, mais cette randonnée entre l’Anse Dufour et le Cap Salomon est tout aussi exigeante. On est heureux quand on arrive au sommet, et l’on prend alors plaisir à descendre en pensant à la mer qui nous attend et aux moments de farniente et de détente qui viendront. Seulement ici, on va choisir de profiter de la mer autrement, avec encore de l’effort physique à produire, mais pour découvrir les beautés de nos fonds marins.

Cette randonnée est faite pour les randonneurs en bonne condition physique pour la partie terrestre et il faut savoir nager pour le sentier aquatique. En quelques mots :

• Le parcours est assez simple et bien balisé
• Le dénivelé est important d’environ 250 m pour 4,5 km de randonnée

La vidéo

Sans plus attendre voici la vidéo d’environ 5 minutes qui illustre les beaux moments de cette randonnées, aussi bien sur terre qu’en mer avec la bonne surprise de tomber sur une petite tortue 🐢.

Je vous laisse profiter des images…

Description de la randonnée

Si cette randonnée débute depuis la plage de l’Anse Dufour pour grimper deux mornes afin de pouvoir redescendre vers le Cap Salomon. Elle présente un fort dénivelé des les premières minutes de randonnée et pendant les premières 45 min.

Lors de la descente, vers le Cap Salomon, on trouve un site de roches trouées qui fait office de petit spot pour s’initier à l’escalade en pleine nature.

Une fois que l’on a rejoint la côte, on peut poursuivre la randonnée terrestre par une randonnée aquatique : le sentier sous-marin du Cap Salomon.

Il mérite à être plus connu, ce sentier lancé en 2014, est une zone délimitée et balisée en mer qui permet au d’explorer de façon ludique et pédagogique nos fonds marins. Il y a 5 stations matérialisées par des bouées avec des informations sur la faune et la flore sous-marine (algues, coraux, tortues, langoustes, poissons).

Je l’ai fait à la nage mais les distances pouvant être longue à la nage, l’idéal est de pouvoir le faire en kayak ou en bateau. L’eau est limpide et propice à la découverte de ses merveilles.

Durée et distance

On a choisi de faire la randonnée en mode aller simple, et dans cette configuration il faut penser à laisser une voiture à la plage de grande anse pour ne pas avoir a faire le retour et son impressionnant dénivelé une seconde fois. Il faut compter environ 2h pour rejoindre le sentier sous-marin depuis la plage de l’Anse Dufour. Comptez 45 min à 1h de plus pour le sentier sous-marin puis 10 min pour rejoindre la plage de Grande Anse.

La distance parcourue est d’environ 4,5 km.

Le dénivelé de 250m dans le sens Anse Dufour – Cap Salomon

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Localisation du point de départ

Le début de la randonnée se situe sur le parking de la plage de l’Anse Dufour.

Le point de départ de la randonnée :

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La randonnée entre l’Anse à l’âne et l’Anse Noire : Randonnée entre mer et forêt de l’Anse à l’Ane et l’Anse Noire

Musique et matériels utilisés

Musique : Markvard – You And Me et Oshóva – Acoustic Waves

Images : GoPro Hero 9 (Action Cam), Apple Iphone 13 pro, DJI Mavic Air 2

Montage : Final Cut Pro X